您的 iPod nano 可保存 Nike + iPod 体育锻炼的摘要信息。您可以在 iPod 上同时查看这些体育锻炼摘要信息，而且可以在 iPod“偏好设置”的“Nike + iPod”窗格中查看最后一次体育锻炼的摘要信息。
为方便查看和分析完整的体育锻炼历史记录，您可以使用 iTunes 将体育锻炼数据发送到 nikeplus.com。注册免费的 nike.com 帐户后，您的体育锻炼数据就可以自动发送到该网站，在那里，您可以跟踪时间进度、设定和监控目标以及与其他 nikeplus.com 用户比赛。
当您首次将含有 Nike + iPod 体育锻炼数据的 iPod 连接到电脑时，iTunes 会询问您是否要将体育锻炼数据自动发送到 nikeplus.com。如果您选择“否”，而稍后又决定要将您的体育锻炼数据发送到 nikeplus.com，请按照以下步骤进行操作。
要将您的体育锻炼数据发送到 nikeplus.com：
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使用支持 Nike+ 的运动鞋和 Nike + iPod 接收器完成一项或多项体育锻炼。
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将 iPod 连接到电脑上。
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当 iPod 图标出现在 iTunes 中时，请选择它，然后单击“Nike + iPod”选项卡。
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选择“将体育锻炼数据自动发送到 nikeplus.com”。
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如果您没有 nike.com 帐户，请单击“创建 Nike 帐户”，然后按照屏幕指示进行操作。
当您使用新感应器完成某项体育锻炼时，您可以设置它，以将体育锻炼数据发送到新的 nike.com 帐户或现有帐户。
您可以随时在网站 nike.com 上创建新帐户。例如，当多名家庭成员共用一个 Nike + iPod 时，您可能需要多个帐户。
提示：将您的体育锻炼数据发送到 nikeplus.com，可确保即使在需要恢复 iPod 时仍可以访问您的体育锻炼数据。